Вэйфан Комфорт Фитнес оборудование Co (www.khtyqc.com) расположен на северо Шаньдун Вэйфан Здоровый стрит, к западу от Хуэй Инь Road, Джардин Город Кол-AW-42, контактное лицо: Сюй Пин тренажеры использовать микро-стоящих бок вооружений выпадающее зажим в груди, Основные направления обучения: Бодибилдинг грудная и дельтовидной. Сцепление сталкиваются позиции, бодибилдинг на груди; положение сцепление в средней или нижней части оборудования здоровья, фитнес является в груди или под грудной мышцей. B, стартовая позиция: ноги открыты, на ширине плеч, стоя под грудь тела на стороне стрелы, локти слегка согнуты поставок медицинского оборудования, его руки были удерживая центр каждого конца рукоятки груди. Если сосредоточиться направление на угол 45 градусов вниз. (не менее 30 градусов). С процессом действия: дыхание, верхняя часть тела слегка вперед, руки по косой чертой обрушился на клипе груди не отправляйте $ & *-как, ручку груди до двух сталкиваются. Пауза в течение 2-4 секунд, затем медленно выдохните восстановлена. Повторите упражнение. D, очки дрессировки: Всегда держите верхнюю часть тела слегка вперед, назад и вперед не допускаются, чтобы помочь; полностью растянуть производителей грудная мышца медицинского оборудования, действие должно быть медленным и ритмичным, баланс оружия после завершения действия силы, чтобы предотвратить внезапное рывок или мероприятий по уменьшению. Использование тренажеры групповых штангой Бицепс А. Основные направления обучения: в основном бицепсов, затем мышц предплечья. Б. Начальное положение: натуральный стоя, ладонями вперед, руки на плечо расстояние ширина в целом курс действий, два всегда прикреплены к стороне плеча, ноги до провисания штангу. С. Процесс Действие: локоть как точку опоры, предплечье в полукруглых передние ноги согнуты фронт с плеч. Затем медленно Xunyuan Лу нога перед подавить. D очки дрессировки: Когда штанга согнуты, плечи не разрешается двигаться медицинского оборудования монополию, поднимите штангу в то же время, так что ствол будет смотреться немного назад, некоторые более эффективным. После наклонился, чтобы полностью втянут, то Xunyuan Лу штангой вниз. Действие замедлить некоторые, когда штанга вниз, чтобы восстановить предплечье прямо свисать. Для каждого теста должна быть полностью выдвинута и полностью по контракту.